Ajuntament de Reus (header)

Con la tecnología de Traductor
English French German Japanese Russian
  Català      Mapa web

Advertisement

Mindfulness en l'entorn educatiu

Data: 
Dimecres, 19 Setembre 2018 a Divendres, 21 Setembre 2018
Entitat: Fundació Mas Carandell
Professorat: 
Teresa Sanz
Lloc: 
Mas Carandell
Durada: 
15 hores
Horari: 
dm, dj i dv de 9 a 14h
Modalitat: 
Presencial
Àmbit: 
Educació i formació
Preu: 
150 €

Objectius: 
Facilitar eines i coneixements de Mindfulness per aplicar a l’àmbit educatiu. Oferir eines útils per potenciar les capacitats d'adaptació professional. Dotar als professionals de recursos per fer front a l'estrés i de tècniques per millorar l'atenció i l'assertivitat. Integrar en la rutina diaria la pràctica de l’atenció plena per promoure la motivació,la responsabilitat en l’entorn laboral i a la vida privada.

Continguts: 

Introducció a Mindfulness. Percepció i estrés. Autoregulació emocional. Entrenament d'atenció focalitzada. Entrenament de la resiliencència. Incorporació del Midfulness a l'aula.

Observacions: 
Bonificable per la FUNDAE, antiga Fundació Tripartita. Demaneu la gestió de la bonificació 15 dies abans de l'inici.