Mindfulness per millorar la presa de decisions
Competències transversals
Data : |
La inscripció al curs és oberta. Quan hi hagi un grup suficient de persones preinscrites es fixarà calendari i horari,se us comunicarà, i si us interessa, ja podreu fer efectiu el pagament de la matrícula. |
|---|---|
Entitat : |
Fundació Mas Carandell |
Lloc : |
Mas Carandell |
Durada : |
10 hores |
Modalitat : |
Presencial |
Àmbit : |
Competències transversals |
Preu : |
130.00 € |
Objectius
Treballar habilitats per gestionar canvis, estrès i situacions difícils.
Temari
Mindfulness, diferència entre meditació i mindfulness. Elements implicats en la seva pràctica. Factors psicològics de mindfulness en el context personal i professional. Implementació del mindfulness en el context professional.
Observacions
Bonificable a través de la FUNDAE. Demaneu la gestió d'aquesta bonificació sense cost afegit al curs abans de l'inici.